მილანის „ვერტიკალური ტყე“ ორი საცხოვრებელი სახლისგან შედგება, რომელთა სიმაღლე 80 და 110 მეტრია. ეს ეკო სახლები დაახლოებით 800 ხეს მოიცავს და  5 000 მცენარეს იტევს. ეს საცხვორებელი კომპლექსი უნიკალურია იმით, რომ ტყის მცენარეული სისტემა ხელს უწობს ჟანგბადის წარმოქმნას, მტვრის ნაწილაკებისა და CO2-ის შესრუტვას. „ვერტიკალური ტყე“ ქალაქის ეკოსისტემას სხვადასხვა სახის მცენარეებით ამდიდრებს და ზრდის ბიომრავალფეროვნებას

ფერმენტები არის აუცილებელი ნივთიერებები, რომლებიც აჩქარებენ ქიმიურ რეაქციებს. იმისთვის, რომ ორგზანიზმა აითვისოს ცხიმები, ნახშირწყლები, ცილები, რომლებიც სინადმვილეში ჩვენი როგანიზმისთვის უცხო სხეულები არიან, საჭიროა მათი დაშლა მცირე შემადგენელ ნაწილებად

აუცილებლად გასათვალისწინებელი რჩევა: სწორად შეარჩიეთ პროფესიონალი და ყურადღებიანი   გინეკოლოგი️, რადგან თქვენი შთაბეჭდილება პროცედურაზე და ზოგადად გინეკოლოგთან ვიზიტზე სრულიად დამოკიდებულია მასზე. გინეკოლოგის  სწორი შერჩევა უსაფრთხო, უმტკივნეულო და სწორად წარმართული ვიზიტის გარანტიაა.

ჯანჯაფილი სიმსივნის წინააღმდეგ. მინესოტას უნივერსიტეტში თაგვებზე ჩატარებული კვლევებით აღმოჩნდა, რომ ჯინჯეროლი ებრძვის მსხვილი ნაწლავის სიმსივნური უჯრედების გამრავლებას. ასევე, მიჩიგანის უნივერსიტეტში ჩატარებული კვლევების შედეგად აღმოჩნდა, რომ  ჯანჯაფილი ეფეტურად ებრძვის საკვერცხის კიბოს უჯრედების გამრავლებას

სიყვარულის დღეს, ახალგაზრდა კონდიტერი, მირანდა ნადიბაიძე ჩვენს მკითხველს უგემრიელესი ნამცხვრის რეცეპტებს უზიარებს

ეს დღე განსაკუთრებული განწყობისა და მნიშვნელობის მატარებელია და არ აქვს მნიშვნელობა შეუღლებული, შეყვარებული თუ ჯერ კიდევ დიდი სიყვარულის ძიებაში ხართ. ვინაიდან Covid19 პანდემიის პირობებში, ამ დღესასწაულის განსაკუთრებულად აღნიშნის შესაძლებლობა არ გვაქვს, შეგვიძლია ჩვენს მეორე ნახევართან ან საუკეთესო მეგობართან ჭიქა ღვინო დავაგემოვნოთ და ორიოდე საათი ყველაზე რომანტიკული ფილმის სანახავად გამოვყოთ

განასკუთრებულ მომენტებს, განსაკუთრებული საჩუქრები სჭირდება. სიყვარულის დღის აღნიშვნას კი ამ აბსოლუტურად გიჟურ პანდემიურ სიტუაციში განსაკუთრებულად უნდა მიუდგეთ. The Diary-ს რედაქცია განსაკუთრებული სიფრთხილიდ მიუდა ამ საკითხს და თქვენთვის ულამაზესი ყვავილების თაიგულები შეარჩია, რომელიც ამ წამსვე შეგიძლიათ შეუკვეთოთ ონლაინ მაღაზიიდან.

ენდორფინები ვარდისფერი სათვალეების მსგავსად მუშაობენ, როდესაც სხეული უამრავ ენდორფინს გამოიმუშავებს, ადამიანი ყველაფერში ხედავს მხოლოდ კარგს, მშვიდი და ოპტიმისტური განწყობილების შედეგად, კი  უფრო მარტივია კონფლიქტების დარეგულირება, წყენისა და სიძულვილის მოცილება, სიკეთის, მადლიერების და მიტევების გრძნობის გაზრდა

შაქარი და კვერცხის გული ათქვიფეთ ჰაეროვანი მასის მიღებამდე, დაუმატეთ ვანილი. აადუღეთ რძე და გააციეთ. 250 გ რძე შეურიეთ გოგლიმოგლს. დაუმატეთ ფქვილი და მიღებული მასა ჩაასხით დარჩენილ რძეში. დადგით დაბალ ცეცხლზე, ურიეთ განუწყვეტლივ. ადუღეთ 20 წთ. გადმოდგით ცეცხლიდან , გადმოიღეთ ჯამში და გააციეთ

2008 წელს ჩატარებული კვლევის მიხედვით, სრული მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში ჰორმონთა მუდმივი პერიოდული ცვლილება მნიშვნელოვან გავლენას ახდენს ქალთა ემოციურ მდგომარეობაზე, მადაზე და ფიქრთა წყობაზე. ამავე კვლევაში, ქალთა უმრავლესობამ აღნიშნა ციკლის შუა პერიოდში ენერგიის მოზღვავება, ხოლო პერიოდის დაწყებამდე კი დეპრესიული ნიშნები და მოთხოვნილება ტკბილზე